Ist der Februar grau und ungemütlich, können wir das Winter-Ende kaum abwarten. Und während wir mit dem Spätwinterblues kämpfen, läuft die Nase und der Hals kratzt. Was wir jetzt brauchen, ist Wärme. Also: Entweder in einen Last-Minute-Flieger auf die Kanaren steigen – oder ab in die Kabine. In die Infrarot-Kabine. Warum? Das erklären wir gern.
So funktioniert's: Infrarotstrahlen können wir nicht sehen, dafür aber fühlen – denn sie wärmen. In einer Infrarot-Kabine wärmen sie nicht die Luft, sondern den Körper, und zwar genau in dem Moment, in dem die Strahlen auf die Haut treffen. Dann nämlich setzen sie Moleküle und Atome in Bewegung. Die so entstehende Energie nehmen wir als Wärme wahr. Die Lufttemperatur erhöht sich weitaus weniger als in der Sauna. Wir schwitzen also nicht so stark.
Das bringt's: Treffen die infraroten Strahlen auf die Haut, wird diese optimal durchblutet. Aber auch tiefere Gewebeschichten werden erwärmt. Regelmäßige Behandlungen mit Infrarot-Licht tun uns auf vielerlei Weise gut:
-
Das Immunsystem wird gestärkt. Gerade jetzt, am Ende des Winters, können wir gut einen Abwehr-Boost gebrauchen, um Grippeviren und Co. abzuschütteln.
-
Die Durchblutung wird verbessert, der Stoffwechsel in Schwung gebracht.
-
Die angenehme Wärme wirkt dort, wo es wehtut. Verspannungen werden gelöst, Rückenschmerzen gelindert.
-
Ist die Haut gut durchblutet, werden oft auch Hautprobleme oder -krankheiten gemildert.
-
Wir sind tiefenentspannt. Eine Auszeit in einer Infrarot-Kabine ist Wellness pur, die wir uns öfter mal gönnen sollten.
Infrarot-Kabinen für zuhause gibt es in unterschiedlichen Größen. So wird auch aus einem nicht so großen Badezimmer eine kleine Wellness-Oase. Welche Kabine passt am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen? Lassen Sie sich von den ELEMENTS-Experten beraten. Sie sind auf der Suche nach Wellness-Lösungen für Ihr Zuhause? Hier beginnt Ihr Weg zur Wohlfühloase.